Urządzenia i Akcesoria
Salată de caracatiță sous-vide
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 8 godz.
4 porții
Składniki
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
caracatiță proaspătă tentacule (2-2.5 cm grosime)600 g
-
boia de ardei1 lingură
-
ulei de măsline30 g
-
sare½ - ¾ linguriță
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
foi de dafin, uscate2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
morcovi tăiați bastonașe (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți, apoi în felii (0.5 cm)100 g
-
ardei gras, verde tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet alb15 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
594 mg
Białko
25 g
Kalorie
1177 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Banh mi (Sandwich vietnamez)
Brak ocen
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
Brak ocen
Cremă de portocale de Sevilla
15 min
Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin
45 min
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Brak ocen
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 min
Pulpe de pui sous-vide
1 godz. 35 min
Piept de pui sous-vide
Brak ocen
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35 min
Terină de somon cu smântână cu piper
1 godz. 20 min
Caracatiță "à Lagareiro"
1 godz. 30 min
Budincă de orez cu mere
1 godz. 45 min