Urządzenia i Akcesoria
Basic Black Beans
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
black turtle bean, dried225 g
-
water to soak
-
onions in pieces115 g
-
salt1 tsp
-
oregano, dried1 tbsp
-
1 bay leaf, dried, optionalbay leaf, fresh optional1
-
vegetable broth1135 g
-
cilantro, fresh to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
631.6 mg
Białko
1.4 g
Kalorie
143.2 kJ /
34.2 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
7.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Gluten-free Chocolate Cake with Nuts
Brak ocen
Strawberry Shortcake Waffle
40 min
Falafel Waffle
40 min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 min
Gluten Free Dinner Rolls
1 godz. 55 min
Black tahini banana bread
1 godz. 20 min
Almond Milk (Metric)
1 godz. 20 min
Pull apart bread with eggs and sun-dried tomatoes
1 godz. 30 min
Cashew-Vanilla Yogurt
16 godz.
Carrot Hummus
15 min
Leftover Vegetable Hummus
10 min