Muesli énergétique

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

24 bocaux

Składniki

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 bocaux

Sód 4.4 mg

Białko 7.8 g

Kalorie 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Tłuszcz 21.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 5.9 g

Węglowodany 26.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Burger de poisson noirci

55 min

Gâteau au fromage Keto

Brak ocen

Salade de fraises avec vinaigrette au xérès caramélisé

25 min

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 min

Fattoush avec haloumi grillé

5 godz.

Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons

Brak ocen

Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten

1 godz.

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron

Brak ocen

Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)

55 min

Coupes de granola enrobées de chocolat

1 godz. 5 min

Salade de chou

10 min