Urządzenia i Akcesoria
Esparguete com atum e molho arrabiata
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Składniki
-
água1700 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete500 g
-
dentes de alho2
-
cebola120 g
-
pimento vermelho150 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
tomate em lata400 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
atum em lata escorrido350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1119.7 mg
Białko
29 g
Kalorie
2085.7 kJ /
498.5 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
68.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sopa de ovo
40 min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50 min
Bolo de laranja sem glúten
40 min
Amêijoas à bulhão pato
30 min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Lasanha bolonhesa com massa fresca
35 min
Cozer 6 peitos de frango
35 min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 min
Saltear frango em tiras
15 min
Carbonara de salsichas
40 min
Migas de couve e feijão frade
30 min