Urządzenia i Akcesoria
Arroz malandrinho de tomate
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 55 min
4 doses
Składniki
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
azeite20 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em pedaços (2 cm aprox.)170 g
-
água900 g
-
tomate em pedaços350 g
-
sal1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
arroz agulha300 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
373.6 kcal /
1562.9 kJ
Białko
7.4 g
Tłuszcz
6.5 g
Węglowodany
71.6 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
603.1 mg