Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porzioni
Składniki
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)
Pesto di rucola
-
30 g di pinoli
-
2 spicchi di aglio
-
85 g di rucola
-
75 g di olio extravergine di oliva
-
¼ di cucchiaino di sale
Verdure e finitura
-
olio di oliva per l'ingrassaggio
-
560 g di cimette di broccoli
-
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
-
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
-
150 g di formaggio feta si sbriciola
-
2 limoni dimezzati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
497 mg
Białko
12 g
Kalorie
1383 kJ /
331 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Insalata di quinoa verde
Brak ocen
Tartare di uova
35 min
Salmone su cavolo alla panna con patate al prezzemolo
Brak ocen
Salsa al curry
10 min
Frappucino al caffè
5 min
Manzo alla Stroganoff
45 min
Maluns grigionesi
Brak ocen
Ananas al cartoccio
1 godz.
Crema di mais e pollo e terrine di broccoli
1 godz. 25 min
Pomodorini sfiziosi al prosciutto
Brak ocen
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Insalata arcobaleno veloce
10 min