Bolo de maçã integral

Bolo de maçã integral

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

15 fatias

Składniki

óleo de girassol mais q. b. para untar
50 g
farinha de trigo integral mais q. b. para polvilhar
200 g
açúcar demerara
180 g
limão siciliano casca e suco
1
maçãs vermelhas sem casca e sem miolo
2
ovos
3
iogurte natural
170 g
fermento químico em pó
1 c. sopa
canela em pó
1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 fatia

Kalorie 160.4 kcal / 671.3 kJ

Białko 3.2 g

Tłuszcz 4.9 g

Węglowodany 26.5 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Sód 60.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Prático e Saudável 11 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Brak ocen

Salada de repolho, maçã e cenoura

Salada de repolho, maçã e cenoura

15 min

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

Brak ocen

Massa de focaccia e pizza

Massa de focaccia e pizza

1 godz.

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 min

Risoto de pera com gorgonzola

Risoto de pera com gorgonzola

30 min

Risoto de alcachofra com presunto Parma

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 min

Iogurte de mirtilos na Varoma

Iogurte de mirtilos na Varoma

Brak ocen

Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

15 min

Salada de lentilha com romã

Salada de lentilha com romã

2 godz. 30 min

Quiche de cebola

Quiche de cebola

1 godz. 10 min

Salada de quinoa com legumes

Salada de quinoa com legumes

30 min