Esparguete com berbigão

Esparguete com berbigão

4.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
1000 g
sal
2 c. chá de
esparguete
300 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
malagueta vermelha (opcjonalnie)
1
tomate maduro cortado em pedaços pequenos
300 g
vinagre balsâmico
20 g
miolo de berbigão
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 790.2 mg

Białko 18.3 g

Kalorie 1326 kJ / 316.9 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Xarém do caldo da caldeirada

30 Min

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

25 Min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 Std.

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1 Std.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 Std. 15 Min

Bolo fitness de proteína e maçã

1 Std.

Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos

Keine Bewertungen

Legumes à Brás

35 Min

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3 Std.

Batido de framboesa, lima e aveia

5 Min

Molho soubise

30 Min