Urządzenia i Akcesoria
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva e un po' di più per spruzzare
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini dado per brodo vegetale
-
400 g di patate, pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)400 g di patate americane dolci pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccoli a pezzi (3 cm)
-
4 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (á 200 g)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di formaggio feta
-
peperoncino rosso, secco, macinato a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
2373 mg
Białko
57 g
Kalorie
3165 kJ /
757 kcal
Tłuszcz
46 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
32 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
Brak ocen
Insalata di quinoa verde
Brak ocen
Muffin alle ciliegie con crumble
Brak ocen
Ragù di lenticchie
1 godz. 30 min
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere (Svizzera)
1 godz. 30 min
Vol-au-vent con polpettine
30 min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1 godz.
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 min
Burro
40 min
Power Smoothie
10 min
Dip di datteri e curry
5 min
Cake al limone sofficissimo
1 godz. 30 min