Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 652.4 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

Curry laksa

45 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

Lemon Garlic Salmon

2 godz. 20 min

Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms

30 min

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 min

Shrimp in Garlic Sauce

25 min

Shrimp Scampi

40 min

Simple steamed salmon

30 min

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1 godz.

Cereal Prawns

30 min

Prawn Saganaki

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie