Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
500 - 600 g
cooking oil
40 g
garlic cloves
3
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
250 g
spring onions roughly chopped
50 g
chilli flakes
2 - 3 pinches
lemon juice
20 g
ponzu dressing
40 g
brown sugar
1 tsp
salt
2 - 3 pinches
ground white pepper
2 - 3 pinches
toasted white sesame seeds to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 652.4 mg

Białko 10.7 g

Kalorie 709.9 kJ / 169.7 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ginger-Garlic Paste

10min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10min

Chicken Afritada

30min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1h

Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl

35min

Sous-vide Lamb Chops with Mint Sauce

2h 45min

Christmas Upside Down Cake

1h 10min

Slow Cooked Potatoes

45min

Healthy Gut Zinger (Metric)

10min

White Pesto Pasta (Metric)

40min

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

40min

Coarsely Chopped Chocolate

5min