Urządzenia i Akcesoria
Chicken Afritada
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)120 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)120 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
tomato sauce200 g
-
tomato purée (concentrated)70 g
-
fish sauce30 g
-
brown sugar1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried bay leaves2
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
534.2 mg
Białko
23.5 g
Kalorie
1464.2 kJ /
350 kcal
Tłuszcz
22.9 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
12.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce
1 godz. 45 min
Ginger-Garlic Paste
10 min
Creamy chicken pastel
30 min
Mushroom Fettuccini
40 min
Korean Fried Chicken
3 godz. 10 min
Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables
1 godz.
Lion's Mane Mushroom Curry
45 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 godz.
Slow Cooked Potatoes
45 min
Healthy Gut Zinger (Metric)
10 min
Roast Potatoes (Betty) Metric
1 godz. 15 min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1 godz. 5 min