Birchermüsli klassisch

4.8 315 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Walnusshälften
50 g
50 g Haselnüsse, ganz
Äpfel entkernt, geviertelt
2
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Haferflocken, feinblättrig
50 g
Naturjoghurt (3,6% Fett)
300 g
300 g Veganes Joghurt
Leinsamen (opcjonalnie)
2 TL
Honig (opcjonalnie)
15 g
15 g Agavendicksaft
Beeren, gemischt, frisch (opcjonalnie)
100 g
1 Banane, geschält und in Scheiben

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 84 mg

Białko 7 g

Kalorie 1078 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Przepisów
Austria

Frühstücksfan 10 Przepisów
Austria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Himmlische Schokomandeln

35min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

10min

Salzfreie Gemüsegewürzpaste

50min

Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel

40min

Spinatknödel auf Tomatenragout

1u.

Apfelcrumble mit veganer Cashew-Vanille-Eiscreme

1u.

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35min

Saftiges Bananenbrot

1u.

Basilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse

50min

Banana Nice Cream auf 3 Arten

5min

Ruckzuck-Müsli

5min

Birchermüsli to go

40min