Urządzenia i Akcesoria
Champiñones o setas al ajillo
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
400 g
Składniki
-
de agua30 g
-
de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)400 g
-
dientes de ajo4
-
de perejil fresco (solo las hojas)10 ramitas
-
de aceite de oliva30 g
-
pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)1
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Wartości odżywcze na 400 g
Kalorie
390 kcal /
1630 kJ
Białko
14.7 g
Tłuszcz
31.4 g
Węglowodany
20.5 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Sód
1215.9 mg