Champiñones o setas al ajillo

5.0 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

400 g

Składniki

de agua
30 g
de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
400 g
dientes de ajo
4
de perejil fresco (solo las hojas)
10 ramitas
de aceite de oliva
30 g
pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
1
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos

Wartości odżywcze na 400 g

Kalorie 390 kcal / 1630 kJ

Białko 14.7 g

Tłuszcz 31.4 g

Węglowodany 20.5 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 4.6 g

Sód 1215.9 mg

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