Lenticchie in umido

4.6 91 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 porzioni

Składniki

20 g di olio extravergine di oliva
170 g di cipolla dorata in quarti
150 g di carote pelate e a rondelle (1-2 cm)
40 g di gambo di sedano a pezzi (0.5-1 cm)
1100 g acqua
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 34.4 mg

Białko 12.9 g

Kalorie 954.5 kJ / 228.1 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cottura Aperta 43 Przepisy
Włochy

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Przepisów
Włochy

Quotidiana 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Risotto zafferano e funghi

35 min

Patate al vapore (700-1000 g)

40 min

Risotto zafferano e gamberi

30 min

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15 min

Straccetti di pollo insaporiti

15 min

Melanzane insaporite (400 g)

35 min

Scaloppine di pollo al limone

40 min

Frittata di zucchine (TM6)

50 min

Insalata di polpo e patate

2 godz.

Mezze penne risottate 3 zeta (zola, zucchine e zafferano)

30 min

Risotto zafferano e salsiccia

40 min

Risotto agli asparagi e speck

30 min