Dorada al vapor con papas

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 porciones

Składniki

40 g de apio solo las hojas
40 g de bulbo de hinojo solo las puntas (4-5 cm)
1 diente de ajo
1 cdita de semillas de cilantro
1 cda de mostaza Dijon
50 g de aceite de oliva
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
100 g de rama de apio en trozos
100 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
3 de dorada limpia enteras, evisceradas y limpias (aprox. 500 g cada una)
500 g de agua
2 hojas de laurel secas
1000 g de papa en cubitos (3 cm) (ver variación)
sal para sazonar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 porciones

Sód 935.5 mg

Białko 126.8 g

Kalorie 7669.3 kJ / 1833 kcal

Tłuszcz 64.3 g

Błonnik 31.1 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 196.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Temporada 24 Przepisy
Meksyk

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Rollitos de ensalada de surimi

20 min

Pastelitos de atún

Brak ocen

Kabsa de salmón

Brak ocen

Pasta alternativa con salmón y chicharos

45 min

Hamburguesas de sepia

15 min

Pulpo enamorado

50 min

Tacos perrones

30 min

Pulpo y papas en cocción lento

Brak ocen

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25 min

Salmón con quinoa y toronja

50 min

Arroz con Salmón y champiñones

Brak ocen

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie