Urządzenia i Akcesoria
Gluten Free Banana Oat Waffles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portion
Składniki
-
rolled oats divided200 g
-
buttermilk (see Tip)300 g
-
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve140 g
-
pecans chopped60 g
-
brown sugar15 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
cinnamon, ground plus extra to sprinkle1 teaspoon
-
baking powder1 teaspoon
-
baking soda½ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
vanilla extract, natural1 teaspoon
-
non-stick spray oil
-
pecans chopped, to garnish
-
maple syrup to serve
-
berries, mixed, fresh to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
439.8 mg
Białko
14.3 g
Kalorie
1638 kJ /
391.5 kcal
Tłuszcz
17.2 g
Błonnik
7.9 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
47.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Waffles - Canada
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Protein Boosted Waffles
25 min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 min
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Blueberry Coffee Cake
1 godz.
Gut Immunity Shot
5 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Pink Waffles with Fruit
30 min
Basic Quinoa
35 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Everyday Gluten Free Banana Bread
1 godz.
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 min