Jardineira de frango
TM6 TM5 TM31

Jardineira de frango

2.8 (5 ocen)

Składniki

  • 150 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 380 g cenoura
  • 20 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
  • 100 g tomate
  • 50 g azeite
  • 100 g chouriço de carne cortado em cubos
  • 900 g coxas de frango c/ pele e c/ osso
  • 100 g vinho branco
  • 2 c. chá de caldo de legumes caseiro
    lub 2 cubos de caldo de legumes
  • 200 g água
  • 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em cubos pequenos
  • 300 g ervilhas descongeladas
  • Sal q.b.

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2682 kJ / 641 kcal
Białko
34.3 g
Węglowodany
32.6 g
Tłuszcz
40 g
Tłuszcz nasycony
10.4 g
Błonnik
6.9 g
Sód
385 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy