Urządzenia i Akcesoria
Mussels Mariniere
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
olive oil20 g
-
leeks white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 g
-
white wine, dry250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves2 sprigs
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh mussels cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
949.1 mg
Białko
27.6 g
Kalorie
1331 kJ /
318.1 kcal
Tłuszcz
10.1 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
16.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)
20 min
Miso Whitefish with Green Beans and Chickpea Purée
3 godz.
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25 min
Thai Salmon Parcels with Jasmine Rice
45 min
Spiced Roast Beef with Sun-dried Tomato Potato Purée and Red Wine Sauce
14 godz. 30 min
Lime Fruit Dressing
10 min
Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 min
Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip
45 min
Marinated Peppers
55 min
Tuna and Spring Onion Quiche
2 godz.
Tuna and Olive Empanaditas
4 godz. 5 min
Teriyaki Salmon Burgers
45 min