Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g olive oil, divided
- 15 g mustard
- 30 tsp salt
- 30 tsp black pepper, ground
- 30 tsp paprika, smoked, ground
- 1200 g chicken
- 255 g onion, cut into pieces (1 in.)
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (1 in.)
- 140 g green pepper, cut into pieces (1 in.)
- 300 g zucchini, quartered and cubed (approx. ½ in.)
- 395 g tomato, canned
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinch black pepper, ground
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3920.5 kJ / 937 kcal
- Białko
- 64.3 g
- Węglowodany
- 42.6 g
- Tłuszcz
- 60.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.2 g
- Błonnik
- 16.7 g
- Sód
- 17960.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peach, raspberry and banana smoothie
10 λεπτ.
Cantaloupe Seed Horchata
5 λεπτ.
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1ωρ.
Gin and cucumber icy poles
24h 15min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1ωρ.
Breakfast Smoothie
5 λεπτ.
Vegan coffee smoothie
10 λεπτ.
Xerém maize meal with fresh tuna
40 Min
Smoothie
5 λεπτ.
Green Power Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Aperol Spritz®
10 λεπτ.
Banana Milkshake with Honey
5 λεπτ.