Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

4.5 21 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

potatoes cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)
28 oz
olive oil plus extra to grease
1 oz
halibut fillets (6 fillets 4-7 oz ea.)
24 - 42 oz
24 - 42 oz firm white fish fillets, (6 fillets 4-7 oz ea.)
salt plus extra to season, to taste
½ tsp
onions cut into halves
5 oz
garlic clove
1
carrots cut into pieces
3 ½ oz
white wine (opcjonalnie)
2 oz
tomatoes cut into pieces
15 oz
ground black pepper
½ tsp
water
3 ½ oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 354.9 kcal / 1484.7 kJ

Białko 35.7 g

Tłuszcz 9.5 g

Węglowodany 32.8 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Sód 341.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada

The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Cauliflower Gratin

Cauliflower Gratin

55 Min

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45 Min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 Min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1 Std.

Portuguese Fish and Potato Stew

Portuguese Fish and Potato Stew

45 Min

Manhattan Clam Chowder

Manhattan Clam Chowder

55 Min

Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

50 Min

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25 Min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1 Std. 15 Min

Steamed Cod Over Greens

Steamed Cod Over Greens

40 Min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 Min

Lemon Garlic Broccoli

Lemon Garlic Broccoli

20 Min