Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz.

6 porzioni

Składniki

Pane tostato ai semi

470 g acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 g di carbone vegetale in polvere
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
400 g di farina tipo 0
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale + q.b.
60 g di semi misti
30 g di succo di limone

Avocado e uova

700 g acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
6 uova
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
70 g di pomodoro a pezzi
¼ di cucchiaino di sale
1 cucchiaino di senape
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
paprika in polvere, affumicata a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 576 mg

Białko 16.9 g

Kalorie 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Tłuszcz 20.7 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Sensor 373 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di finocchi e arance

10 min

Dressing agrumato per pesce

Brak ocen

Gnocchi di polenta con ragù di verdure

1 godz.

Gnocchetti verdi con verdurine saltate

1 godz.

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20 min

Insalata di finocchio, sedano e mela

15 min

Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero

1 godz. 10 min

Ombrina al vapore, verdure e riso pilaf

45 min

Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine

40 min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Bocconcini di pollo piccanti

45 min

Insalata di fregula con verdure insaporite

1 godz. 10 min