Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 3 godz.

6 porzioni

Składniki

Pane tostato ai semi

470 g acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 g di carbone vegetale in polvere
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
400 g di farina tipo 0
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale + q.b.
60 g di semi misti
30 g di succo di limone

Avocado e uova

700 g acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
6 uova
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
70 g di pomodoro a pezzi
¼ di cucchiaino di sale
1 cucchiaino di senape
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
paprika in polvere, affumicata a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 576 mg

Białko 16.9 g

Kalorie 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Tłuszcz 20.7 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Sensor 373 Przepisy
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati

1 godz.

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Insalata di pollo con crema di avocado

40 min

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30 min

Hummus

10 min

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45 min

Matcha latte

10 min

Uova strapazzate

20 min

Cavolo cinese saltato

20 min

Avocado toast con uovo poché

25 min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30 min

Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato

5 godz. 30 min