Urządzenia i Akcesoria
Chunky potato waffles with salmon and crispy kale
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 portions
Składniki
Potato waffles
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)150 g
-
water500 g
-
new baby potatoes unpeeled1000 g
-
spring onions/green onions trimmed and cut into pieces2
-
fresh parsley leaves only2 sprigs
-
unsalted butter50 g
-
self-raising flour30 g
-
eggs2
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
extra virgin olive oil to grease
Kale chips
-
kale leaves tough stalks removed, torn into pieces3
-
extra virgin olive oil to drizzle
-
sea salt to season
-
smoked salmon250 - 300 g
-
eggs of choice, cooked to your liking6
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
681.7 mg
Białko
31.2 g
Kalorie
2127.3 kJ /
508.4 kcal
Tłuszcz
25.5 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
12.1 g
Węglowodany
40.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Soba noodle mee goreng
40 min
Ancho chilli and black bean stew
40 min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3 godz. 45 min
Fresh tomato tart
40 min
Mushroom stroganoff
20 min
Broccoli mustard pasties
1 godz. 55 min
Mushroom bolognaise
45 min
High Protein Egg Bake
20 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min
Tagliatelle with porcini mushrooms
1 godz.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 min
Meat-free mushroom lasagne
1 godz. 30 min