Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Nouilles de courgettes épicées
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portion
Składniki
-
425 - 500 g de courgettes (environ 2-3), extrémités coupées. Si elles sont grandes, les couper en forme circulaire pour qu'elles correspondent à la largeur de la lame.
-
3 gousses d'ail
-
60 g d’huile aux piments croustillants (p. ex. Lao Gan Ma®), selon le goût60 g d'huile selon le goût
-
30 g de sauce de soja légère
-
15 g de vinaigre de riz
-
1 oignon verts Pour la garniture, selon le goût.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
567.7 mg
Białko
4.7 g
Kalorie
284.6 kJ /
68 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
12.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Le Découpe-Spirale
21 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1 godz. 25 min
Ragoût de lentilles
1 godz.
Saumon et riz aux champignons
30 min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2 godz.
Dessert express aux fraises
10 min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 godz. 40 min
Flipbook Digital CA #1
2 godz.
L'histoire Vorwerk
Brak ocen
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55 min
L'aventure Vorwerk - Sweet Home
Brak ocen
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
20 min
Frittata en coupelles à la vapeur
45 min