Shakshuka
TM6 TM5

Shakshuka

5.0 (7 ocen)

Składniki

  • 1 - 2 berenjenas (aprox. 300 g)
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 1 diente de ajo
  • 1 chile rojo fresco (sin semillas ni pedúnculo)
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 200 g de morrón rojo en trozos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 800 g de tomate troceado en conserva
  • 40 g de extracto de tomate
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 2 hojas de laurel secas
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • 20 g de vinagre
  • 20 g de miel
  • 6 huevos
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
  • 3 pan pita (tostados y cortados en tiras)

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
1053 kJ / 251 kcal
Białko
10.6 g
Węglowodany
17.9 g
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
3.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy