Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

4.7 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

6 μερίδες

Składniki

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
50 γρ.
κουκουνάρι (πινόλια)
20 γρ.
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
40 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
130 γρ.
χυμό λεμονιού
25 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο
1 κ.γλ.
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου σε κύβους (2 εκ.)
500 γρ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
ζυμαρικά (π.χ. φαρφάλες, βίδες κλπ.)
300 γρ.
νερό, καυτό
1200 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
250 γρ.
μοτσαρελίνια ή μοτσαρέλα κανονικού μεγέθους, σε κομμάτια (βλ. συμβουλή)
250 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 517.2 mg

Białko 33.9 g

Kalorie 2825.6 kJ / 675.3 kcal

Tłuszcz 42 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 12.5 g

Węglowodany 40.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Μεσογειακές εκπλήξεις 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 min

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30 min

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

20 min

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

50 min

Πατάτες ογκρατέν

2 godz. 30 min

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

1 godz.

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

30 min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50 min

Σαλάτα ζυμαρικών

35 min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 min