Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 ποτήρια

Składniki

κακάο νιμπς
30 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
2
μέλι
2 κ.γλ.
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
30 γρ.
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
200 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ποτήρι

Sód 56.4 mg

Białko 11 g

Kalorie 1255.4 kJ / 300.1 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 49.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Σπιτικό Brunch 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Πίτσα φρεσκολίνα

1 godz. 40 min

Πατάτες ογκρατέν

2 godz. 30 min

Σαλάτα του Καίσαρα με κοτόπουλο

30 min

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 min

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

20 min

Μπράουνις με καραμέλα

1 godz. 20 min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30 min

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1 godz. 10 min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 min

Βούτυρο από κάσιους

50 min

Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης

10 min

Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί

6 godz. 30 min