Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Wartości odżywcze
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 49.4 g
- Tłuszcz
- 10.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 12.2 g
- Sód
- 56.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Πάστα τζίντζερ
15 min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Brak ocen
Χυμός μάνγκο
Brak ocen
Χορτοφαγική πίτσα
Brak ocen
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Brak ocen
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 min
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Ζεστή σοκολάτα
10min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
Brak ocen