Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
γρ. λάδι
lub 20 γρ. ελαιόλαδο -
1
σκελίδα σκόρδο
lub 20 γρ. κρεμμύδι, σε τρίγωνες φέτες (wedges) - 250 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα, σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Wartości odżywcze
- na 250 γρ.
- Kalorie
- 1933 kJ / 462 kcal
- Białko
- 55 g
- Węglowodany
- 3 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 0.2 g
- Sód
- 187 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Παστίτσιο
2h 30 min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15 min
Κοτόπουλο Kung Pao
1h 30 min
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
Brak ocen
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 min
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15 min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
15 min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 min
Πουρές πατάτας
50 min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους
15 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min