Kuskus s jehněčím a zeleninou

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porce

Składniki

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 37.6 g

Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Tłuszcz 44.5 g

Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 dk

Arašídové krekry

35 dk

Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou

1sa 35 dk

Restovaná pikantní kuřecí směs s jablky

55 dk

Jogurtový koláč se švestkami

1sa 20 dk

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 dk

Pikantní guláš na černém pivu

3sa 10 dk

Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou

1sa 45 dk

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 dk

Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)

1sa 20 dk

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 dk

Rýže s kuřetem a žampióny

55 dk