Przejdź do głównej treści Szukaj

Kuskus s jehněčím a zeleninou
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porce
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
  • 4 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 120 gramů cibule na čtvrtky
  • 500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
  • 3 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
  • 60 gramů olivového oleje
  • 150 gramů mrkve
  • 80 gramů tuřínu
  • 200 gramů cukety
  • 300 gramů kuskusu, střední velikosti
  • 850 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
  • 100 gramů rozinek
  • 260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
  • 1 špetka mletého šafránu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 37.6 g
Kalorie 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Tłuszcz 44.5 g
Węglowodany 104.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Polévka Tom Kha Gai

4.9(33)

45 Min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

4.4(52)

2 Std. 5 Min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

4.5(45)

1 Std.

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

4.0(110)

1 Std. 10 Min

Steak s rukolovým salátem

4.8(54)

35 Min

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

4.0(103)

40 Min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

4.8(40)

1 Std.

Keftedes (řecké masové karbanátky)

4.3(27)

2 Std. 30 Min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

4.8(44)

1 Std. 10 Min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

4.4(55)

25 Min

Hovězí hamburger se sýrovým srdcem

4.5(37)

45 Min

Chilli con Carne s čokoládou

4.4(8)

50 Min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie