Bebida de aveia e tâmara

4.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 208.8 mg

Białko 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gomas de limão e gengibre

Gomas de limão e gengibre

1 godz. 30 min

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

25 min

Gelado de morango e amêndoa

Gelado de morango e amêndoa

8 godz. 30 min

Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

1 godz. 10 min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Brak ocen

Iogurte de chocolate

Iogurte de chocolate

12 godz.

Torrada com manteiga de matcha

Torrada com manteiga de matcha

10 min

Iogurte líquido de framboesa

Iogurte líquido de framboesa

13 godz.

Iogurte de soja com frutos silvestres

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 godz.

Iogurte de soja com coco

Iogurte de soja com coco

10 godz.

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

25 min

Muffins de maçã sem glúten

Muffins de maçã sem glúten

40 min