Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 208.8 mg

Białko 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo salgado de bacon e tâmaras

1 godz.

Triffle de maçã, mascarpone e caramelo

4 godz.

Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor

55 min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 min

Sorvete de curgete e limão

8 godz. 5 min

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45 min

Iogurtes de soja

14 godz.

Bolo de camomila

40 min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min

Bolachas de melaço e especiarias

40 min

Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra

3 godz.

Pão de amêndoa e iogurte

1 godz. 20 min