Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 208.8 mg

Białko 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 min

Tábua completa

1 godz.

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 min

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

2 godz.

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1 godz. 30 min

Bolo de curgete, limão e pistácio

1 godz. 30 min

Gomas de limão e gengibre

1 godz. 30 min

Bolachas de pistácio

30 min

Tortilha de batata a vapor - TM6

45 min

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 min

Iogurte de leite de cabra na Varoma

13 godz.

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 godz.