Bebida de aveia e tâmara

3.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 208.8 mg

Białko 6 g

Kalorie 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 32 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Granola de frutos secos e sementes

25 min

Crepes sem glúten

20 min

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1 godz.

Creme de abóbora nutritivo

50 min

Noodles de Soba

Brak ocen

Pasta antiaderente

5 min

Manteiga vegan

2 godz.

Iogurte vegan de coco

12 godz. 25 min

Bebida de aveia e raspa de laranja

8 godz. 30 min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 godz. 15 min

Pão de batata-doce roxa

4 godz.

Bebida de amêndoa "zero waste"

8 godz. 40 min