Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

5.0 1 ocena

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 6 godz.

4 porce

Składniki

Veganský toustový chléb

100 gramů vody
160 gramů sójového nápoje
10 gramů třtinového cukru
1 sáček instantního droždí rostlinného původu
500 gramů hladké mouky
50 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajovou lžičku soli

Citronette

50 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Dokončení

8 plátků tofu
8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 17.7 g

Kalorie 3406 kJ / 814 kcal

Tłuszcz 36.3 g

Błonnik 6.7 g

Węglowodany 104.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1 godz. 15 min

Čočkový chléb

12 godz. 30 min

Halloweenské minicupcaky

1 godz. 30 min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1 godz. 35 min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4 godz. 30 min

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10 min

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem

15 min

Chléb s kuřecí kari náplní

2 godz. 45 min

Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou

55 min

Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)

3 godz. 40 min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 min

Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí

30 min