Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

4.3 33 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 Portionen

Składniki

Emmentaler in Stücken
50 g
Wasser
500 g
Zucchini in Würfeln (2 cm)
130 g
rote Paprika in Würfeln (2 cm)
130 g
Champignons geviertelt
200 g
Hackfleisch, gemischt
250 g
Öl
½ TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Oregano und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 2031 mg

Białko 42 g

Kalorie 2348 kJ / 561 kcal

Tłuszcz 41 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lecker Low Carb! 19 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Low Carb Tex-Mex-Auflauf

Low Carb Tex-Mex-Auflauf

30 min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1 godz. 30 min

Gurken-Lachs-Ragout

Gurken-Lachs-Ragout

30 min

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40 min

Überbackene Rindfleisch-Fajita

Überbackene Rindfleisch-Fajita

45 min

Gyros-Tortellini-Salat

Gyros-Tortellini-Salat

35 min

Gyros-Auflauf

Gyros-Auflauf

1 godz. 20 min

Puten-Gemüse-Gyros

Puten-Gemüse-Gyros

30 min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1 godz.

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado

35 min

Low Carb Hack-Rolle

Low Carb Hack-Rolle

45 min

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30 min