Puten-Gemüse-Gyros

Puten-Gemüse-Gyros

4.5 777 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Putengeschnetzeltes
400 g
Öl
1 ½ EL
Gyrosgewürz (siehe Tipp)
3 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Petersilie abgezupft
5 g
Minze abgezupft
5 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Wasser
500 g
Brokkoliröschen
300 g
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
250 g
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
300 g
Champignons geviertelt
200 g
Öl zum Braten
2 TL
Cayenne-Pfeffer (opcjonalnie)
3 Prisen

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1275 mg

Białko 30 g

Kalorie 1212 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

So frisch! 10 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle

30 min

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40 min

Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln

1 godz.

Low Carb Tex-Mex-Auflauf

30 min

Ofenfisch mit Gemüse

50 min

Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen

1 godz. 30 min

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40 min

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1 godz.

Asia-Puten-Geschnetzeltes

35 min

Salat mit gebratenen Garnelen

20 min

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45 min

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30 min