Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- máslo, na vymazání
- 10 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného
- 25 gramů cukru
- 90 gramů másla, na kousky
- 30 - 36 borůvek
- 2 vejce
- 40 gramů hladké mouky
- 50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
- 30 gramů mléka
- 1 čajovou lžičku kypřicího prášku do pečiva
- 1500 gramů vody
- Wartości odżywcze
- na 6 porcí
- Kalorie
- 5279 kJ / 1261 kcal
- Białko
- 23.7 g
- Węglowodany
- 105.4 g
- Tłuszcz
- 84.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 50.1 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 588.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brownies
50min
Malajské kokosové kuře
10h
Salát detox
10min
Low carb snídaňová frittata
40 min
Banana bread mug cake
10min
Ovocná želé srdíčka
1h 15min
Aïoli
5 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
High protein smoothie z banánů a datlí
Brak ocen
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
Brak ocen
Vitello tonato
2h