Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů pšenice, celých zrn
- 150 gramů banánů, na kousky
- 230 gramů mléka, plus na potření
- 80 gramů agávového sirupu
- 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
- 400 gramů hladké mouky
- 100 gramů ovesných vloček
- 100 gramů třešní, sušených
- 50 gramů másla, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- Wartości odżywcze
- na 1 kus
- Kalorie
- 1159 kJ / 276 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 49 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3.8 g
Alternatywne przepisy
Ovesné cookies s medem
45min
Müsli chléb
1h 30min
Jogurtové muffiny s goji
40min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Veganský mug cake s kokosem
20min
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1h 30min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1 Std. 10 Min
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30min