Wersje kompatybilne
Curly fries with garlic sauce (Thermomix® Spiralizer, TM6)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g red potatoes 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
- water to cover
- vegetable oil to fry
- 2 garlic cloves
- 5 sprigs fresh parsley leaves only
- 150 g yoghurt
- 20 g mayonnaise
- 20 g ketchup
- ½ tsp sea salt plus 1 extra pinch
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp dried parsley
- ½ tsp smoked paprika
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 141.2 kcal / 590.9 kJ
- Białko
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 3.7 g
- Węglowodany
- 24.4 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Sód
- 265.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
