Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 bicchieri

Składniki

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Sód 112.3 mg

Białko 13.9 g

Kalorie 985.5 kJ / 235.5 kcal

Tłuszcz 7.1 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 34.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

12 Std. 15 Min

Frullato viola

10 Min

Frullato arancione

10 Min

Frullato rosso

10 Min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 Min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 Min

Pancakes proteici alla banana

30 Min

Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)

50 Min

Frullato energizzante

10 Min

Golden Milk

15 Min

Frappè alla banana

10 Min

Pancake (senza lattosio)

35 Min