Urządzenia i Akcesoria
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 porsiyon
Składniki
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş500 - 600 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
diş sarımsak3
-
ayıklanmış orta boy karides250 g
-
taze soğan kabaca doğranmış50 g
-
sebze yağı20 g
-
pul biber2 - 3 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
ponzu sosu (bk. Öneriler)40 g
-
esmer şeker1 tk
-
tuz2 - 3 tutam
-
beyaz biber, toz (opcjonalnie)2 - 3 tutam
-
susam tohumu, beyaz serpmek için
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
652.4 mg
Białko
10.7 g
Kalorie
709.9 kJ /
169.7 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
8.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 Min
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min
Mercimekli Vejetaryen Burger
50 Min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1 Std.
Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler
Keine Bewertungen
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Soyulmuş Sarımsak
5 Min
Kakaolu Karabuğday Granola
2 Std. 35 Min
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
1 Std.
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1 Std. 25 Min
Patates ve Sebze Püresi
45 Min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 Min