Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porsiyon

Składniki

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 439 mg

Białko 14.9 g

Kalorie 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Tłuszcz 45.8 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Yumurtalar 6 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

55min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Çikolatalı Muffinler

Çikolatalı Muffinler

50min

Hindistan Cevizli Dondurma

Hindistan Cevizli Dondurma

10h 20min

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1h

Sarımsaklı Salata Sosu

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Tavuklu Buddha Bowl

Tavuklu Buddha Bowl

1h

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10min

Körili Coleslaw

Körili Coleslaw

10min

Tahin Pekmez

Tahin Pekmez

15min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min