Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porsiyon

Składniki

Yumurta Pişirme

yumurta
5
su
1000 g

Salata Sosu ve Birleştirme

kırmızı soğan dörde bölünmüş
50 g
kaju fıstığı, çiğ
70 g
köri tozu
½ tk
elma sirkesi
70 g
zeytinyağı
80 g
tuz
½ tk
karabiber
3 tutam
mini ıspanak
200 g
kiraz domates ikiye bölünmüş
250 g
avokado dilimlenmiş
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 439 mg

Białko 14.9 g

Kalorie 2202.5 kJ / 526.4 kcal

Tłuszcz 45.8 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 7.8 g

Węglowodany 19.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit ve Lezzetli 18 Przepisów
Turcja

Yumurtalar 6 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 min

Mango Cheesecake

4 godz.

Tatlı Peynir Kreması

5 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 min

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Brak ocen

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 min

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12 godz. 25 min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5 min

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Brak ocen

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4 godz. 10 min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 min

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1 godz. 40 min