Urządzenia i Akcesoria
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 porsiyon
Składniki
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
1258.2 mg
Białko
35.2 g
Kalorie
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Tłuszcz
46.9 g
Błonnik
6.9 g
Tłuszcz nasycony
15.2 g
Węglowodany
27.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Spiral Kesme Aparatı
10 Przepisów
Turcja
Turcja
Może spodoba Ci się również...
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
Keine Bewertungen
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 Std. 50 Min
Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble
1 Std. 10 Min
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50 Min
Karışık Kuruyemişli Müsli
25 Min
Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu
15 Min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 Min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Keine Bewertungen
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Yulaf ve Hurmalı İçecek
20 Min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 Min