Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 9 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 bardak

Składniki

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bardak

Białko 18 g

Kalorie 780 kJ / 186 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® ile Fit Kal 35 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Çilekli Yulaf Lapası

20 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Detoks İçeceği (şekersiz)

10 min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 min

Müsli Smoothie

15 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 min

Enerji Veren Smoothie

10 min

Enerji veren shake

10 min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10 min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 min