Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
- 200 g süzme yoğurt
- 90 g bal
- 2 kırmızı elma, dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g süt, soğuk
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 726.2 kJ / 173.4 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Çilekli Muffin
40min
Smoothie
5min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
Brak ocen
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Elmalı ve Böğürtlenli Turta
2 Std.