Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g kırmızı orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
- 200 g süzme yoğurt
- 90 g bal
- 2 kırmızı elma, dörde bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g süt, soğuk
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 726.2 kJ / 173.4 kcal
- Białko
- 2.8 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Elmalı Kivili Smoothie
10 Min
Çilekli Karpuzlu Frozen
15 Min
Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata
10 Min
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
10 Min
Sağlıklı Shake
10 Min
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
2 Std. 10 Min
Soğanlı Tarte Flambe
1 Std.
Müsli Smoothie
15 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 Min