
Urządzenia i Akcesoria
Pão de sementes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 godz.
12 porções
Składniki
-
água mais q.b. para encher a panela380 g
-
fermento biológico seco6 g
-
farinha de trigo mais q.b. para polvilhar500 g
-
sementes variadas ex.: sementes de girassol, abóbora ou linhaça50 g
-
sementes de gergelim15 g
-
sal2 c. chá de
-
leite para pincelarq.b.
Wartości odżywcze na 1 porção
Kalorie
184.9 kcal /
773.7 kJ
Białko
5.6 g
Tłuszcz
3.1 g
Węglowodany
33.5 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
390.6 mg