
Urządzenia i Akcesoria
Sopa creme de abóbora com curry
Przygotowanie 22 min
Czas całkowity 30 min
4 porções
Składniki
-
cebola cortada ao meio1
-
dentes de alho2
-
salsão1 talo de
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
curry em pó2 c. chá de
-
abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm600 g
-
água500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
croutonsq.b.
Wartości odżywcze na 1 porção
Kalorie
67 kcal /
280.4 kJ
Białko
1.9 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
12.3 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
23.9 mg