Urządzenia i Akcesoria
Sopa de legumes versátil
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
azeite20 - 25 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm aprox.)100 - 150 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca), cortados em pedaços (2 cm aprox.)350 - 400 g
-
50 g ervilhas congeladasmistura de vegetais congelados (opcjonalnie)50 g
-
água700 - 800 g
-
1 cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
½ - 1 c. sopa de molho de sojasal½ - 1 c. chá de
-
massa tipo pevide60 - 80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ABC da Thermomix®
173 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Caldo verde
40 min
Arroz de Festa
30 min
Sopa de legumes
55 min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1 godz.
Creme de legumes versátil
45 min
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1 godz.
Caldo verde
40 min
Sopa de legumes versátil
50 min
Sopa de grão de bico com espinafre
40 min
Sopa de abóbora
35 min
Molho de maçã
20 min
Purê de batata
45 min