Pollo speziato con Tabbouleh
TM6

Pollo speziato con Tabbouleh

(Brak ocen)

Składniki

  • 1 pollo intero, pulito (circa 1 kg)
  • timo secco q.b.
  • sale q.b.
  • 150 g di bulgur
  • 1 limone, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
  • 250 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    lub 1 dado per brodo vegetale
  • 10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 20 g di mentuccia
  • 50 g di scalogno
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pomodori maturi, a cubetti
  • 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
4002 kJ / 956 kcal
Białko
69.2 g
Węglowodany
36.3 g
Tłuszcz
59.5 g
Tłuszcz nasycony
15.7 g
Błonnik
7.1 g
Sód
255.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy