Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g leite
- 100 g iogurte grego
- 100 g natas c/ 30% de gordura
-
60
g leite em pó
lub 1 c. chá de amido de milho - 100 g chocolate em pó
- 250 g água
- ½ limão, só o sumo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 800.7 kJ / 191.4 kcal
- Białko
- 7.6 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 10.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 193.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Iogurte líquido de framboesa
13 Std.
Iogurte natural com natas
12h 10min
Iogurte de baunilha
12h 20min
Baguetes com pasta de atum
30min
Iogurte grego na Varoma
13 Std.
Manteiga sem sal
15min
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Gelado de limão com gengibre
3h 15min
Caldo verde
40min
Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani) - TM6
15min
Sopa fria de abacate e coco
10min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min