Urządzenia i Akcesoria
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 10 min
1 Gesamtrezept
Składniki
-
Cashewkern, ungeröstet ungesalzen200 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen110 g
-
frische Kräuter, gemischt gemischt (z.B. Petersilie, Basilikum, Koriander), abgezupft15 g
-
Hefeflocken (10 g)2 geh. EL
-
Zitronensaft15 g
-
neutrales Öl z.B. Distelöl40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz nach Geschmack½ - ¾ TL
-
Pfeffer1 Msp.
-
Schnittlauch in Röllchen, nach Geschmack1 - 2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Gesamtrezept
Białko
48 g
Kalorie
6711 kJ /
1604 kcal
Tłuszcz
135 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Parmesanersatz
15min.
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6hod. 10min.
Hummus von Rote Bete
15min.
Mandelsahne
5min.
Kokosmilchreis mit Mango
1hod.
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10min.
Nuss-Samen-Brot
5hod. 15min.
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1hod. 10min.
Möhren-Hummus
50min.
Avocado-Bohnen-Hummus
10min.
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1hod. 15min.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min.