Urządzenia i Akcesoria
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
759 mg
Białko
6.5 g
Kalorie
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Tłuszcz
19.2 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
11.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Δροσερές σαλάτες
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ιταλικό ντιπ τυριού
4 Std. 10 Min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Keine Bewertungen
Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
25 Min
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Keine Bewertungen
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2 Std. 35 Min
Ρόστι Βέρνης
Keine Bewertungen
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
5 Std. 20 Min
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3 Std. 10 Min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 Std. 10 Min
Ντάκος κρητικός
Keine Bewertungen
Μανιταρόσουπα
30 Min