Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g di zucchine con le estremità tagliate (vedere consigli)
- 2 spicchi di aglio
- 1 ½ cucchiaio pasta di curry rosso
- 20 g di olio di semi di girasole
- 5 g di zenzero in polvere (opcjonalnie)
- 3 foglie di kaffir lime (opcjonalnie)
- 1 cucchiaino di zucchero (opcjonalnie)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 dado per brodo
- 1200 g di acqua
- 100 g di pannocchie di mais baby
- 200 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati
-
100
g di filetto di manzo tagliato a strisce sottili (circa 0,5 cm di spessore)
lub 100 g di filetto di petto di pollo, senza pelle tagliato a strisce sottili (circa 0,5 cm di spessore) - 30 g di succo di lime
- 80 g di panna (30-40% di grassi)
- 1 lime, tagliato a fette sottili
- 4 cucchiai di coriandolo fresco
- 2 peperoncini piccanti freschi, tagliati sottili
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1206.1 kJ / 288.3 kcal
- Białko
- 16.4 g
- Węglowodany
- 19.1 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.7 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 1316.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risotto spinaci e piselli
35 min
Zuppa harira marocchina
40 min
Risotto salmone e finocchio
35 min
Insalata di riso Thai con uvetta e peperoni
45 min
Farfalle risottate con verdure e provolone
35 min
Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
35 min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20 min
Pasta con pollo, funghi e fagiolini
45 min
Risotto alla barbabietola con saltimbocca
45 min
Pappardelle spinaci e cipollotti
40 min
Stufato con patate e champignon
1h
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 min