Przejdź do głównej treści Szukaj
Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce
3.3 3 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Raspberry sauce
  • fresh raspberries
    300 g
    300 g frozen raspberries, defrosted
  • sugar to taste
    100 - 150 g
  • lemon juice
    30 g
  • butter for greasing
Quinoa puddings
  • orange juice freshly squeezed (4-5 oranges)
    300 g
  • coconut milk fresh or canned
    300 g
  • pitted dates
    50 g
  • ground cinnamon adjust to taste,
    ½ tsp
    ¼ - ½ tsp ground cardamom
  • quinoa
    160 g
  • vanilla pod
    ½
    ½ tsp natural vanilla extract
  • ripe banana (approx. 100 g), cut in slices
    1
  • water
    500 g
  • mixed fresh berries
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g
Kalorie 1599 kJ / 382 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 6 g
Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous Flavour on Every Level 72 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Nectarine Tart with Frangipane

4.5(2)

1 godz.

Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing

1.2(5)

1 godz.

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

4.3(10)

1 godz. 5 min

Almond and blueberry breakfast muffins

3.9(407)

50 min

Baked Kale Polenta Fries

3.8(23)

1 godz. 10 min

Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)

3.4(20)

35 min

Oat Pancakes with Peanut Milk

4.4(27)

8 godz. 55 min

Quinoa and Carrot Bites

4.0(26)

30 min

Lasagna rolls

4.0(2)

1 godz.

Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties

5.0(2)

2 godz. 45 min

Fish Sticks

4.0(2)

2 godz. 30 min

Buckwheat Pancakes

4.6(65)

40 min